verze pro tisk

Plavání jako ideální sport pro formování postavy

24. duben 2014

V dnešní době je trh přesycen nejrůznějšími přípravky na hubnutí, zaručenými dietami hollywoodských hvězd a dalšími záležitostmi, kdy nemusíte prý naprosto nic udělat pro to, abyste dosáhli vytoužené postavy. Pokud však svou postavu chcete získat tvrdou dřinou, protože jedině tak to jde bez poškození fyzického či psychického zdraví, musíte k určitému jemnému omezení stravy přidat také nějaký ten sport.

Plavání jako ideální sport pro formování postavyPlavání jako ideální sport pro formování postavy

Jako nejvhodnější sport pro ty, kteří mají nadváhu, ne-li obezitu, je jednoznačně plavání. Tento sport je opravdu výjimečný, a to hned z několika prostých důvodů.

Sportujete v jiném prostředí, než ve kterém se běžně po celý den pohybujete, a to nutí zapojit svaly, o kterých snad ani nevíte, že je máte. A to nás přivádí k dalšímu bodu – u plavání zapojíte svaly celého těla. Ruce, záda, nohy i břicho.

Zároveň je to výborný kardio trénink, pokud plavete soustavně bez nějakých delších pauz, a u kterého se nezpotíte. Navíc má voda sama o sobě blahodárné účinky na vaši psychickou pohodu. Ten, kdo se naučí chodit pravidelně plavat, může benefitovat hned několika způsoby.

Nejlepší je chodit plavat ráno. Kdo však má bazén v takové blízkosti, aby se mu tam ráno chtělo, že ano? Pořiďte si laminátový bazén k vám domů, a vaší zdravé, vyformované postavě již nebrání nic!

Někteří z vás, kteří sportují pravidelně, uvítají plavání jako vhodný doplněk k aktuálním sportům. Není přeci nikdy od věci obměnit trochu staré rituály – předejdete tak nudě v tréninku, která postihuje mnohdy hlavně ženy.

Když se na to podíváme i z jiné stránky, takové nadzemní bazény se na vaší zahradě skvěle vyjímají. Spojíte tedy nejen příjemné s užitečným, ale i se vzhledným a estetickým.

Je pravda, že ne vždy má člověk to štěstí a narazí na společnost, která mu je schopná nabídnout takový produkt (v tomto případě bazén), který by přesně vyhovoval jeho představám.

Společnost Albixon (www.albixon.cz/bazeny/nadzemni/) je však jednou z těch, která vám dokáže nabídnout i to, o čem jste nikdy ani netušili, že existuje. Neváhejte se obrátit na odborníka ve svém oboru a užívat si vlastního bazénu klidně i několikrát denně!

-pok-

Linkuj.cz!
Reklama

[Nahoru ↑]


Hodnocení

Hodnocení: 1 hvězdiček / Hodnoceno: 1x



Vložit komentář

Napsat komentář
Jméno:
E-mail:
Web:


Komentáře

Novella

čtvrtek, 18. květen 2017
14:42

Its like you read my mind! You seem to know a lot about
this, like you wrote the book in it or something. I think
that you can do with some pics to drive the message home a little bit, but instead of that,
this is excellent blog. A great read. I will certainly be back.


posted by: Novella [Odpovědět]

Robin

sobota, 20. květen 2017
19:27

Have you ever considered about adding a little bit more than just your articles?
I mean, what you say is important and all. Nevertheless just imagine if you added some great photos or video
clips to give your posts more, \"pop\"! Your content is
excellent but with images and clips, this website could undeniably be one
of the best in its niche. Very good blog!


posted by: Robin [Odpovědět]

Ali

sobota, 24. červen 2017
13:58

Glad to be one of several visitants on this
awe inspiring internet site :D.


posted by: Ali [Odpovědět]

Ernest

pátek, 21. červenec 2017
02:22

These are really great ideas in on the topic of
blogging. You have touched some good factors here. Any way keep up wrinting.


posted by: Ernest [Odpovědět]

Noemi

pátek, 28. červenec 2017
17:29

hello there and thank you for your information – I have definitely picked up something new from right here.
I did however expertise a few technical points using this website, as I
experienced to reload the web site a lot of times previous to I could get
it to load correctly. I had been wondering if
your web host is OK? Not that I\'m complaining, but sluggish
loading instances times will often affect your placement in google and could
damage your quality score if ads and marketing with
Adwords. Anyway I\'m adding this RSS to my e-mail and could look out for a lot more of your respective interesting content.
Ensure that you update this again very soon.


posted by: Noemi [Odpovědět]

Mark

čtvrtek, 3. květen 2018
06:28

you\'re actually a good webmaster. The site loading pace is incredible.

It seems that you\'re doing any unique trick. Furthermore, The contents are masterpiece.
you have done a great job on this matter!


posted by: Mark [Odpovědět]

Dušan

úterý, 28. únor 2017
07:50

Ve volném čase je vhodné se věnovat i pasivním sportům. Co takhle zahrát si poker.
https://www.perzeo.cz/3408-poker


posted by: Dušan [Odpovědět]

Betsy

pátek, 7. duben 2017
14:22

Thankfulness to my father who stated to me about this blog, this
web site is genuinely remarkable.


posted by: Betsy [Odpovědět]

Čtěte také...

Hodinky vhodné na sport

Hodinky vhodné na sport

Máte rádi sport i luxusní věci, ale myslíte, že se tyto dvě věci k sobě nehodí? Omyl! Luxusní dámské hodinky z vás udělají dámu jak ve městě, tak i na sportovišti! Stačí jen umět vybírat.

Vyjdete se na hory za sportem s novými lyžemi

Vyjdete se na hory za sportem s novými lyžemi

Rádi lyžujete a chcete si ještě letos zajet na hory, dokud je sníh? Pak se vám určitě budou hodit nové lyže. S blížícím se koncem sezony je ideální čas na jejich koupi. Obchody se totiž zbavují zásob a přicházejí tak s výraznými slevami.


3 tipy pro snadnější hubnutí

3 tipy pro snadnější hubnutí

Metody hubnutí, které opravdu fungují, nejsou sice pro každého člověka úplně stejné, ovšem v některých případech lze najít několik společných způsobů, které se v praxi ověřily jako účinné.

Netradiční sportovní vyžití

Netradiční sportovní vyžití

Milujete sport ve všech jeho podobách a rádi se vrháte do zkoušení nových a nových aktivit? Pak vás jistě zaujme nabídka zážitkových poukazů připravená společností Allegria nebo-li Firmou na zážitky.