verze pro tisk

Hodinky vhodné na sport

8. červen 2014 - Rubrika: Zajímavosti

Hodinky vhodné na sportMáte rádi sport i luxusní věci, ale myslíte, že se tyto dvě věci k sobě nehodí? Omyl! Luxusní dámské hodinky z vás udělají dámu jak ve městě, tak i na sportovišti! Stačí jen umět vybírat. Číst dále...


Cviky na posilování břicha + video

20. květen 2014 - Rubrika: Videa

Cviky na posilování břicha + videoBřicho se skládá z mnoha různých svalů a tak je potřeba je posilovat více komplexně, než pouze sklapovačkami. Číst dále...


Plavání jako ideální sport pro formování postavy

24. duben 2014 - Rubrika: Zajímavosti

Plavání jako ideální sport pro formování postavyV dnešní době je trh přesycen nejrůznějšími přípravky na hubnutí, zaručenými dietami hollywoodských hvězd a dalšími záležitostmi, kdy nemusíte prý naprosto nic udělat pro to, abyste dosáhli vytoužené postavy. Pokud však svou postavu chcete získat tvrdou dřinou, protože jedině tak to jde bez poškození fyzického či psychického zdraví, musíte k určitému jemnému omezení stravy přidat také nějaký ten sport. Číst dále...


Jak správně dělat kliky? + Video

16. duben 2014 - Rubrika: Videa

Jak správně dělat kliky? + VideoKliky patří mezi základní cviky v kalisthenice, které zpevní nejen prsní svaly, ale také triceps a další svaly. Správné provedení kliků je důležité pro efektivitu cviku. Číst dále...


Jak začít posilovat?

13. březen 2014 - Rubrika: Pro začátečníky

Jak začít posilovat?Rozhodli jste se, že si trochu spravíte postavu? Nebo potřebujete hubnutí bez diet? Číst dále...


Co pomáhá na kosti?

20. únor 2014 - Rubrika: Strava

Co pomáhá na kosti?Bolesti kostí mohou potkat každého z nás a to se ani nemusíme chystat do důchodu. Při zvýšené sportovní námaze se může stát, že začnete cítit své kosti ještě dříve, než byste měli. Číst dále...


«« « 1 2 3 4 » »»
Strana 3 z 4

[Nahoru ↑]


Hodnocení

Hodnocení: 4.38 hvězdiček / Hodnoceno: 8x


Čtěte také...

Co pomáhá na kosti?

Co pomáhá na kosti?

Bolesti kostí mohou potkat každého z nás a to se ani nemusíme chystat do důchodu. Při zvýšené sportovní námaze se může stát, že začnete cítit své kosti ještě dříve, než byste měli.